Les plantes amies du cycle féminin

de la puberté à la ménopause

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J'ai suivi une formation d'Herbaliste (Herboriste) pendant 3 ans à l'ELPM (Ecole Lyonnaise des Plantes Médicinales). Ce cursus passionnant et très riche, avec plus de 500h de cours (Physiologie, Botanique, Phytothérapie, Aromathérapie, Chimie verte, Diététique, Plantes toxiques, Phytonutriments) m'a permis de découvrir l'univers magique des "simples" qui poussent à nos pieds. Ensuite, j'ai souhaité acquérir davantage de connaissances sur les plantes amies du cycle féminin. Je me suis spécialisée dans les plantes médicinales dédiées aux femmes et au cycle menstruel.

Mes accompagnements

Je t'accompagne pour restaurer en douceur l'équilibre de ton cycle féminin de la puberté à la ménopause.  Les plantes sont nos meilleures amies pour soulager des troubles qui s'avèrent parfois très douloureux :

Mon expérience avec les simples

 
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Puberté

  • Cycles irréguliers

  • Règles douloureuses et/ou abondantes

  • Acné

  • Stress et dépression

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Fertilité

  • Protocole de 3 mois pour préparer le nid et favoriser une grossesse

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Cycle menstruel

  • Règles douloureuses

  • Règles abondantes

  • Absence de règles

  • SPM

  • Saignements intermenstruels

Sourire femme

Ménopause

  • Bouffées de chaleur

  • Sécheresse vaginale

  • Prise de poids

  • Trouble du sommeil

  • Dépression

  • Solidité osseuse

  • Alimentation spécifique 

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Grossesse 

  • Nausées

  • Cystites

  • Jambes lourdes

  • Troubles digestif

  • Troubles du sommeil

  • Prévention fausse couche

  • Préparation pour le jour J

Soins infirmiers du nouveau-né

Allaitement et post-partum

  • Booster sa lactation

  • Soin des déchirures, épisiotomie, crevasses

  • Hémorroïdes

Endométriose

Adénomyose

  • Rééquilibrage du terrain par la naturopathie et la phytothérapie

  • Accompagnement émotionnel

  • Apaiser les douleurs par les plantes

SOPK

  • Rééquilibrage alimentaire

  • Hygiène de vie

  • Protocole ciblé avec la phytothérapie

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Troubles chroniques 

  • Mycose

  • Fibrome

  • Infections vaginales

  • Dysplasie du col, Papillomavirus

 

Prestations et Tarifs

Avant-Propos

En phytothérapie, il faut compter en général trois mois, trois cycles pour voir les effets des plantes médicinales sur le système hormonal et le cycle menstruel. Ceci n'est qu'une moyenne. Le temps peut être raccourci ou allongé selon votre degré de sensibilité et votre pathologie. Les hormones sont des messagers chimiques lents. Elles ont besoin de temps pour transmettre leurs informations dans tout l'organisme. En revanche, la mise en place d'hygiènes de vie et de règles diététiques adaptées pour soutenir l'équilibre hormonal peut avoir des effets positifs à très court terme.

Le rendez-vous de démarrage: 90 minutes-90 euros

Nous ferons ensemble le bilan de ton état de santé général avec un zoom sur la santé de ton système endocrinien, nerveux, hormonal et digestif. Je te remettrais un questionnaire à compléter en amont de notre entretien. Le but est de comprendre d'un point de vue holistique l'origine de tes troubles et/ou pathologies. 

Les rendez-vous de suivi :  1h- 60€ pour 3 mois

Une fois ton bilan établi lors du rendez-vous de démarrage, je te proposerais une feuille de route sur 3 mois pour les trois prochains cycles à venir, avec des conseils en phytothérapie, oligothérapie, nutrition et hygiène de vie... Nous ferons un point régulier à chaque cycle pour voir les effets du traitement sur ton organisme. J'ajusterai au besoin le protocole de soin. Chaque rdv de suivi durera en moyenne une heure (60€) soit 180 euros les 3 rdv.

Le suivi 6 mois: 6 rendez-vous de 1h -55€ pour 6 mois

Pour celles qui ont une pathologie plus lourde et/ou celles qui préfèrent un suivi régulier qui dure dans le temps, je propose une feuille de route sur 6 mois, que nous ajusterons si besoin lors des rendez-vous mensuels. 6 rdv de 1h à 55€ soit 330€ au total.